大部分医生会建议产妇采用自然分娩的方式，这是因为在自然分娩的过程当中，产妇有规律的子宫收缩可以让胎儿的肺脏得以锻炼，这样为宝宝出生后自主呼吸创造了有利的条件。关于自然分娩的注意事项产妇应该在分娩前就当了解，这样才能够更好顺产。自然分娩的注意事项有哪些?

　　南昌仁爱妇产医院医生表示：顺产对于女性的身体来说，损伤较小、出血少，生产当天就能下床走动，恢复起来会比较快，还能减少宫腔手术操作可能带来的感染等产后并发症。相较剖宫产的孩子，阴道产的宝宝经过产道自然挤压，能排出积存在肺间质里的羊水，孩子不仅肺功能比较好，还能在出生后迅速建立正常呼吸。分娩的阵痛和宫缩挤压，对孩子也是一种良好的刺激，孩子的感觉统合能力比较好。 　　自然分娩的注意事项有哪些?

　　一、心态放松，精神愉快：紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。

　　二、注意休息，适当活动：利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。倘若胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。 　　三、勤排小便：膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。勤排小便也是自然分娩的注意事项之一。> > > 顺产需要带什么到医院？

　　四、采取适宜体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛，就是适宜体位。 　　五、补充营养和水分：尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。

　　以上就是“自然分娩的注意事项有哪些”的详细介绍，如果您还有其他疑问，可直接点击我要咨询，我院医生会及时解答您的问题。如果您需要来院顺产，请及时在网上预约，通过网络预约来院就诊 ，可享受无需排队的特权，而且患者预约就诊还可享受医生挂号费全免，具体详情可咨询热线：0791-8520 7758进行了解。