对于十月怀胎的孕妈们来说，选择顺产的分娩方式都是一种伟大的选择。顺产对于孕妈们来说，需要经历一个漫长且艰辛的过程，至于这个过程到底有多长，这也是孕妈们非常好奇的地方。

　　顺产的过程及时间

　　顺产的分娩时间长短因人而异，不能一概而论，因为分娩时间受到初产还是经产、胎儿大小、产妇年龄、产力等很多因素影响，所以很难预计一个人分娩具体会持续多长时间的，但是一般顺产大致分为三步。 　　1、第一产程：阵痛宫缩至宫口全开。此阶段初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11-12小时;经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6-8小时。可以说这个过程是整个分娩过程中长并且比较难熬的一个阶段。在第一产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。 　　2、第二产程：胎儿娩出阶段。此时一般约需要1～2个小时。如果宫口完全打开了，就进入了胎儿娩出阶段，你就要与宝宝见面了。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。 > > > 自然分娩一共有哪些方式？

　　3、第三产程：娩出胎盘。约需要5～15分钟。胎宝宝顺利娩出后，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，产妇再次用力，胎盘就会顺利脱出。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。

　　医生提醒：产妇千万不要因为无法忍受宫缩带来的剧烈疼痛而失声大喊。因为大声喊叫非但不会缓解疼痛，反而造成体力消耗过度，关键时刻却无力可用；严重的也许会由于频繁换气，造成继发碱血症、母体缺氧以及减少胎儿脑部、脐带、子宫与胎盘的循环血量等。 　　女人生孩子是人生中一件大事，选择专业的妇产医院进行生产，南昌仁爱妇产医院是南昌地区一家受怀孕女性青睐的妇科产科专业医院。医院欧式化的人文氛围，住院条件好。并且在南昌仁爱妇产医院分娩，可提供全程的导乐陪产服务，帮助减轻产妇分娩时的不安和焦虑，受到产妇的一致好评。南昌仁爱妇产医院提供无痛分娩技术，为产妇减轻分娩时的阵痛，从此让妈妈生产告别产痛，轻松迎接宝宝。

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